/
Auðvelt - Easy (Dagur 2 / Day 2)
Auðvelt - Easy (Dagur 2 / Day 2)
- Gunnar Ingi Ómarsson
Owned by Gunnar Ingi Ómarsson
Æfing/Exercise 1
4 umferðir af eftirfarandi æfingum.
Hlaup - 2 min
Dauðastóllinn - 45 sek
Róður á róðrarvél - 250m
Axlapressa - 15x
Jumping Jacks - 30x
90 sekúndna pása á milli umferða
Related content
Auðvelt - Easy (Dagur 1 / Day 1)
Auðvelt - Easy (Dagur 1 / Day 1)
More like this
Auðvelt - Easy (Dagur 3 / Day 3)
Auðvelt - Easy (Dagur 3 / Day 3)
More like this
Miðlungs - Medium (Dagur 2 / Day 2)
Miðlungs - Medium (Dagur 2 / Day 2)
More like this
Stoðkerfi - Dagur 1 / Day 1
Stoðkerfi - Dagur 1 / Day 1
More like this
Líkamsræktar æfingar háskólans
Líkamsræktar æfingar háskólans
Read with this
Erfitt - Hard (Dagur 2 / Day 2)
Erfitt - Hard (Dagur 2 / Day 2)
More like this